12月16日，燕都小記者中醫(yī)研學活動走進石家莊直樂矯形中醫(yī)醫(yī)院，中藥是中華文明瑰寶，通過對孩子們中醫(yī)藥文化的啟蒙，激發(fā)孩子對中華傳統(tǒng)文化的自豪感與自信心，領略中醫(yī)藥的魅力。

中華醫(yī)藥五千年

直樂醫(yī)院老師帶領“小郎中”們沉浸式感受中醫(yī)藥五千年文化，聆聽中醫(yī)藥文化發(fā)展歷程，學習中醫(yī)藥知識。小記者們參觀之后都對中醫(yī)藥知識產(chǎn)生了極大的興趣，紛紛表示以后要好好學習中醫(yī)藥，保護身體健康!

中醫(yī)課堂

直樂醫(yī)院老師為小記者及其父母們展示了一堂生動有趣、貼近生活的中醫(yī)課程，識中藥、學把脈、知穴位，孩子和家長們直呼“大開眼界，很實用”!

制作香囊

在研學中，孩子學習中藥材的簡單辨識方法，創(chuàng)意制作中藥香囊，完成后留作紀念，美觀且富有寓意，讓孩子們感受中草藥的奧妙與神奇。

體態(tài)評估和數(shù)據(jù)判讀

在中醫(yī)研學中，直樂醫(yī)院的老師們?yōu)槊课恍∮浾哌M行體態(tài)評估，觀察孩子是否存在體態(tài)異常。

現(xiàn)在孩子因為長期低頭玩手機平板、做作業(yè)姿勢不對、伏案看書等不良習慣，都會造成不良體態(tài)，還會誘發(fā)腰酸背痛、頸椎難受，更可能會為孩子帶來了嚴重的隱患----脊柱側彎!

直樂醫(yī)院院長陳谷超先生在現(xiàn)場給家長們解讀體態(tài)評估結果并科普了《脊柱側彎與不良體態(tài)》，在生活中由于一些不良行為習慣的養(yǎng)成會讓我們的孩子無意識中養(yǎng)成不良體態(tài)，輕則影響美觀，重則影響生長發(fā)育威脅身體健康。家長們一定要重視起來，早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療。

脊柱拉伸抗阻訓練

直樂醫(yī)院的老師帶領大家進行【脊柱拉伸抗阻訓練】，有助于改善孩子或大人的高低肩、圓肩駝背等不良體態(tài)。每天安排固定的時間段來進行抗阻力拉伸訓練，形成習慣以后，一定會驚嘆它給我們身體帶來的不可言喻的變化的!

本次直樂醫(yī)院中醫(yī)研學活動通過寓教于樂形式，“沉浸式”展示中醫(yī)藥文化，不僅培養(yǎng)了燕都小記者們對中醫(yī)藥文化的濃厚興趣，更促進了中醫(yī)藥文化的傳承和弘揚。下一步，直樂醫(yī)院將會開展更多中醫(yī)研學活動，弘揚中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，傳承中醫(yī)國粹。