隨著第一批陽性患者逐漸轉(zhuǎn)陰，有些陽康患者又一次出現(xiàn)了咳嗽、渾身酸痛甚至是發(fā)熱的情況，這是二次感染嗎?奧密克戎感染之后不是會有抗體嗎?為什么還會出現(xiàn)這種情況?

有些陽康患者做了核酸，的確是出現(xiàn)了核酸結(jié)果轉(zhuǎn)陰后又復(fù)陽的情況。這個可能是由于人體還沒有完全康復(fù)，處于最佳狀態(tài)恢復(fù)期，一著不慎就有可能二次感染。另外奧密克戎病毒感染之后雖然會產(chǎn)生抗體，但由于該病毒毒株很多，不同的毒株之間可能會出現(xiàn)交叉感染，引起病毒變異，原有的抗體有可能失去效果，導(dǎo)致復(fù)陽?？傊柨祷颊哌€是要重視起來，做好防護，避免出現(xiàn)二次感染的情況。

陽康后避免二次感染的做法

一、康復(fù)期避免劇烈運動

很多人認為自己會成為小陽人，感染新冠肺炎，是免疫力不夠的原因，因此在核酸轉(zhuǎn)陰之后第一時間選擇去運動，提升體能和免疫力。如果在恢復(fù)期進行適當(dāng)?shù)倪\動，當(dāng)然是沒問題的，但大家一定要避免劇烈運動。

因為在核酸轉(zhuǎn)陰之后，大家的身體狀態(tài)還沒有恢復(fù)到最佳，應(yīng)當(dāng)繼續(xù)休養(yǎng)，補充必要的維生素和蛋白質(zhì)，保證充足的睡眠，等到身體恢復(fù)到最佳水平之后，再進行大幅度的運動。

二、康復(fù)期要戴好口罩

很多人都說患者感染新冠病毒之后，體內(nèi)會出現(xiàn)抗體，且抗體能夠維持的時間在三個月左右。所以有些患者轉(zhuǎn)陰之后，便想摘掉口罩，享受一下真正自由的空氣和時光。但其實這種做法是不正確的，因為目前處于冬季，正是呼吸道感染病高發(fā)期，而奧密克戎毒株種類繁多，陽康患者體能可能只有一種毒株或者幾種毒株的抗體，面對其他沒有抗體的毒株，還是有很大的感染風(fēng)險。

因此需要戴好口罩，做好防護。另外也需要注重保暖，避免受寒出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，引發(fā)二次感染，導(dǎo)致復(fù)陽。

三、身邊環(huán)境常消毒

有些患者和家人的感染時間是不同的，患者陽康之后，家里可能有人才剛剛轉(zhuǎn)陽，因此大家一定要保證家中時常消毒，保證家內(nèi)環(huán)境的整潔和充足的通風(fēng)。也有一些患者陽康之后復(fù)工去上班，在單位會接觸到更多的人，因此一定要時常消毒，保證自己身邊的環(huán)境中沒有病毒遺留。