陽康后劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)猝死?把這份運(yùn)動(dòng)健身建議轉(zhuǎn)發(fā)給身邊人!
最近看新聞了嗎?不少平臺(tái)的熱搜榜上都是XXX陽康后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致重癥甚至猝死的新聞。陽康后劇烈運(yùn)動(dòng)的后果真的有這么嚴(yán)重嗎?其實(shí)新冠康復(fù)后劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致猝死的情況屬于個(gè)案,患者并非完全不能運(yùn)動(dòng),在康復(fù)期間,適度的運(yùn)動(dòng)有助于患者恢復(fù)健康。關(guān)鍵是要根據(jù)個(gè)人身體情況掌握好這個(gè)“度”,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),也不能完全不動(dòng)
2022-12-28 10:56:23784